Let
Wokstegt tofu med tomater
316 kcal
22g
30 min
på under 45 min keto tilpasset diabetes Opskrifter
536 opskrifter
Let
Lynstegt tofu med sort bønnesauce og sprøde bønner
286 kcal
18g
35 min
Middel
Siu Mai med gris og rejer
311 kcal
21g
40 min
Middel
Lynstegt oksekød med sprøde grøntsager
423 kcal
30g
30 min
Let
Lynstegt hvidkål med hvidløg
139 kcal
2g
15 min
Let
Lynstegte rejer med ingefær
268 kcal
31g
25 min
Let
Ingefær-kylling
310 kcal
32g
25 min
Let
Grillet laks med cremet dildsauce
589 kcal
40g
25 min
Let
Saengseon-gui (Koreansk grillet fisk)
627 kcal
41g
25 min
Let
Krydret nøddeblanding med ahornsirup og røget paprika
746 kcal
15g
20 min
Middel
Lynstegt oksekød med sukkerærter
346 kcal
24g
30 min
Let
Mundrette marinerede kyllingestykker
256 kcal
22g
25 min
Let
Lynstegte rejer i sojasauce
252 kcal
31g
25 min
Middel
Kinesisk-inspireret sennepskylling
302 kcal
33g
30 min
Let
Kinesisk peberkylling
373 kcal
35g
30 min
Let
Kylling i østerssauce
340 kcal
32g
25 min
Middel
Lynstegte skaldyr i wok
271 kcal
33g
30 min
Let
Soltørret tomatspread
291 kcal
9g
20 min
Middel
Lynstegt oksekød med broccoli
444 kcal
30g
25 min
Let
Kinesiske glaserede oksekødboller
570 kcal
42g
35 min
Let
Sprøde wokgrøntsager
148 kcal
3g
21 min
Middel
Kinesiske fyldte peberfrugter
305 kcal
15g
40 min
Let
Braiseret fast tofu med shiitake
307 kcal
18g
35 min
Let
Rucolasalat med pinjekerner og parmesan
210 kcal
5g
12 min