pescatariske indiske Opskrifter

De indiske pescatariske opskrifter kombinerer krydderier og friskhed. Nyd en sprød Bhaji de pommes de terre eller Masala Peanuts som forret. Dum Paneer à l'étouffée vil forkæle dine smagsløg med sine dybe aromaer.

Let

Fruit Chaat

177 kcal

2g

20 min

Let

Chana Daal

388 kcal

15g

65 min

Let

Cremet curry med røde linser og kokos

570 kcal

24g

35 min

Middel

Dahi Vada

690 kcal

18g

60 min

Let

Dal Palak

368 kcal

19g

50 min

Middel

Gajar Halwa (Indisk gulerodsdessert)

371 kcal

7g

70 min

Middel

Moong Dal Kachori

582 kcal

16g

70 min

Let

Traditionel linse-khichdi med ghee

365 kcal

11g

50 min

Middel

Masala Dosa

614 kcal

16g

80 min

Let

Frisk myntechutney

52 kcal

2g

15 min

Middel

Palak Chaat

369 kcal

15g

35 min

Middel

Paneer Pasanda

670 kcal

32g

70 min

Let

Indisk Kadhi

214 kcal

7g

45 min

Middel

Chili Paneer

595 kcal

24g

35 min

Let

Dal Tadka

416 kcal

17g

60 min

Let

Kachumber-salat

49 kcal

2g

15 min

Middel

Traditionel Ghee Paratha

443 kcal

8g

35 min

Middel

Pesarattu – sprøde indiske mungbønne-pandekager

471 kcal

20g

265 min

Middel

Rajma

392 kcal

19g

75 min

Middel

Kokos-puttu

317 kcal

6g

25 min

Let

Frisk agurkeraita med mynte

120 kcal

4g

15 min

Middel

Mysore Pak

698 kcal

8g

35 min

Let

Krydret tomatchutney

182 kcal

2g

55 min

Let

Toor Dal

331 kcal

16g

50 min