Middel
Grillede artiskokhjerter
253 kcal
8g
35 min
pescatariske anti-inflammatoriske italienske Opskrifter
33 opskrifter
Let
Sauteret escarole med hvidløg
153 kcal
6g
25 min
Let
Orecchiette med cime di rapa
661 kcal
27g
30 min
Let
Pasta med Tun
675 kcal
31g
25 min
Let
Pasta Puttanesca
614 kcal
22g
25 min
Let
Fisk i Folie
832 kcal
111g
40 min
Let
Fisk med Grøn Sauce
384 kcal
33g
30 min
Middel
Skaldyrspizza
595 kcal
38g
35 min
Let
Friterede Calamari
460 kcal
35g
25 min
Middel
Blæksprutte Salat
520 kcal
37g
90 min
Middel
Italienske calamari
372 kcal
30g
60 min
Let
Bladsellerisalat med parmesan og ansjoser
228 kcal
9g
15 min
Let
Makrel med Citron
607 kcal
41g
25 min
Middel
Siciliansk Pizza (Sfincione)
856 kcal
28g
60 min
Let
Makrel med salsa verde
732 kcal
46g
30 min
Middel
Friture af Fisk
550 kcal
45g
35 min
Middel
Klassisk Cacciucco fra Livorno
857 kcal
91g
90 min
Let
Grillet sværdfisk
396 kcal
35g
21 min
Middel
Stegte Skaldyr Antipasti
325 kcal
33g
30 min
Middel
Italiensk havbars med sprødt skind
597 kcal
97g
25 min
Middel
Fritto Misto med fisk og skaldyr
751 kcal
50g
40 min
Let
Pasta med broccoli
627 kcal
26g
25 min
Let
Branzino i Ovnen
943 kcal
102g
45 min
Let
Branzino med Citron
532 kcal
49g
35 min