nemme vegetariske Kød og fisk

Vegetariske kød- og fiskeretter tilbyder velsmagende alternativer. Forbered Chili Basil Tofu med 235 kcal eller en Tortilla de Calabacín med 374 kcal for at variere dine måltider. 69 nemme opskrifter venter på dig.

Let

Farverig grøntsagsfrittata

261 kcal

15g

35 min

Let

Klassisk Welsh Rarebit – luksusostemad med øl og cheddar

653 kcal

27g

20 min

Let

Kinesisk-inspireret karry-tofu

501 kcal

20g

35 min

Let

Frittata med grønne asparges

270 kcal

17g

30 min

Let

Kartoffelfrittata

428 kcal

17g

45 min

Let

Tacos med huitlacoche

408 kcal

7g

35 min

Let

Grillede grøntsagstacos

589 kcal

11g

25 min

Let

Nopal Tacos

437 kcal

9g

35 min

Let

Sprøde kartoffeltacos (Tacos de Papas)

615 kcal

11g

40 min

Let

Bagte falafel

614 kcal

27g

45 min

Let

Ovnbagte æg med markchampignoner

479 kcal

17g

22 min

Let

Kinesisk røræg med tomater

323 kcal

14g

20 min

Let

Lynstegt tofu med five-spice

276 kcal

17g

30 min

Let

Klassiske Linsefrikadeller (Linsenbratlinge)

435 kcal

22g

50 min

Let

Reibekuchen

534 kcal

10g

40 min

Let

Bombay Sandwich

712 kcal

24g

35 min

Let

Lynstegt tofu med spinat

356 kcal

21g

25 min

Let

Sennepstofu

254 kcal

17g

25 min

Let

Lynstegt tofu med sort bønnesauce og sprøde bønner

286 kcal

18g

35 min

Let

Japansk grillet yaki-tofu

353 kcal

21g

35 min

Let

Sprøde kikaertedeller med friske urter

613 kcal

28g

30 min

Let

Braiseret fast tofu med shiitake

307 kcal

18g

35 min

Let

Omelet med fines herbes

369 kcal

21g

10 min

Let

Kartoffellatkes

531 kcal

10g

35 min