nemme low carb spanske Opskrifter

Nyd disse 93 lette carb spanske opskrifter. Almejas a la Marinera med 313 kcal tager dig til Spanien. Prøv også Carne con Tomate med 743 kcal eller Calabacines Rellenos med 624 kcal for et lækkert måltid.

Let

Lysing a la Romana

478 kcal

32g

25 min

Let

Grønne bønner med serranoskinke

306 kcal

16g

35 min

Let

Mero al Horno – Spansk ovnbagt havaborre

706 kcal

62g

65 min

Let

Hvidløgsbrød

284 kcal

3g

20 min

Let

Sprøde sesamkiks

292 kcal

5g

27 min

Let

Patatas a la Riojana – Spanske kartofler med chorizo

487 kcal

17g

55 min

Let

Patatas Alioli

635 kcal

6g

35 min

Let

Saftigt spansk-inspireret kalkunbryst

476 kcal

51g

60 min

Let

Pescado Rebozado

288 kcal

32g

25 min

Let

Grillet sværdfiskesteak

417 kcal

38g

25 min

Let

Grillede pimientos

141 kcal

4g

15 min

Let

Pinchos Morunos

662 kcal

41g

30 min

Let

Pisto Manchego

315 kcal

11g

70 min

Let

Natillas

330 kcal

13g

25 min

Let

Chorizo Pulga – Spansk Mini-Sandwich

319 kcal

11g

15 min

Let

Frisk ost med honning

437 kcal

20g

10 min

Let

Marineret Manchego i olivenolie

940 kcal

21g

15 min

Let

Sopa de Ajo – Klassisk spansk hvidløgssuppe

521 kcal

24g

30 min

Let

Spansk maissalat

265 kcal

5g

15 min

Let

Spansk peberfrugtsalat

187 kcal

2g

60 min

Let

Sprødstegt laks a la plancha

598 kcal

52g

18 min

Let

Salmorejo fra Córdoba

617 kcal

17g

20 min

Let

Sangre de Cerdo – Spanske stegte blodtern med løg

301 kcal

24g

50 min

Let

Sangría

245 kcal

1g

15 min