nemme laktosefri japanske Opskrifter

Lactosefri japanske opskrifter er lækre og varierede. Prøv Mame Gohan med 304 kcal eller Miso Glaseret Aubergine med 381 kcal. Gør dig klar til at nyde autentiske og enkle retter.

Let

Soba-nudler i dashi-bouillon med tofu

483 kcal

28g

30 min

Let

Tsukemono: Japanske syltede grøntsager

86 kcal

2g

20 min

Let

Kinpira Gobo

136 kcal

2g

25 min

Let

Kombu Tsukudani

105 kcal

2g

60 min

Let

Simret Koya Dofu

129 kcal

5g

35 min