nemme laktosefri amerikanske Opskrifter

Lactosefri amerikanske opskrifter er der masser af. Prøv den Bagte Laks, lækker og let, eller Stegte Ris med grøntsager, som er fyldig og tilfredsstillende. Gør dig klar til at forkæle dine nærmeste med enkle og lækre retter.

Let

Amerikansk Kylling Curry

529 kcal

36g

50 min

Let

Kyllingefingre

611 kcal

38g

30 min

Let

Hjemmelavede Chicken Nuggets

622 kcal

36g

30 min

Let

Kylling Stir-fry

341 kcal

31g

30 min

Let

Kokosrejer

815 kcal

45g

35 min

Let

Klassisk sprød coleslaw

250 kcal

3g

20 min

Let

Fiske-curry

442 kcal

31g

35 min

Let

Frisk frugtsalat

181 kcal

2g

20 min

Let

Krydrede sorte bønner

562 kcal

19g

75 min

Let

Løg ringer i øl

440 kcal

8g

30 min

Let

Luftig quinoa med fine grøntsager

340 kcal

10g

35 min

Let

Hjemmelavet røget BBQ-sauce

237 kcal

3g

35 min

Let

Hjemmelavet tartarsauce

497 kcal

3g

15 min

Let

Amerikansk skaldyrssalat

384 kcal

33g

20 min

Let

Spinatsalat med sprød bacon

264 kcal

14g

25 min

Let

Hjemmelavede tortillachips

418 kcal

9g

20 min

Let

Vegetarisk chili

510 kcal

25g

80 min

Let

Grillede rejespyd

304 kcal

34g

25 min

Let

Hjemmelavede syltede kapers

11 kcal

1g

20 min

Let

Klassisk amerikansk kyllingesalat

522 kcal

33g

35 min

Let

Hjemmelavede chips og salsa

359 kcal

7g

30 min

Let

Ovnbagte søde kartoffel-fritter

297 kcal

3g

40 min

Let

Pico de Gallo

42 kcal

2g

15 min

Let

Amerikansk kikærtespread

572 kcal

24g

15 min