middelhavsinspirerede Opskrifter

Middelhavsopskrifterne tager dine smagsløg på rejse. Smag på Pita og cremet hummus (884 kcal) eller Grillede pita-brød med hvidløg og timian (396 kcal). Lækre retter, der forener varme og hygge.

Let

Arroz a la Cubana

667 kcal

15g

40 min

Middel

Arroz con Pollo

796 kcal

46g

60 min

Middel

Sprøde spanske artiskokker

258 kcal

10g

35 min

Let

Spanske artiskokker med vinaigrette

273 kcal

4g

55 min

Let

Atún a la Plancha – Lynstegt tun med hvidløg og citron

379 kcal

35g

15 min

Middel

Almendras garrapiñadas

400 kcal

8g

25 min

Middel

Dampet Æg Pudding

355 kcal

17g

30 min

Middel

Bacalao al Pil Pil

1148 kcal

126g

40 min

Middel

Bacalao Guisado

797 kcal

103g

65 min

Let

Banderillas

170 kcal

7g

15 min

Let

Jordmandel-horchata

377 kcal

11g

20 min

Let

Lynstegt blegselleri med hvidløg og Sichuan-peber

111 kcal

1g

20 min

Middel

Bizcochos Borrachos

351 kcal

6g

45 min

Let

Bocadillo med serranoskinke og tomat

412 kcal

20g

12 min

Middel

Calçots med klassisk romesco-sauce

903 kcal

16g

50 min

Let

Spansk appelsinkage

498 kcal

8g

60 min

Middel

Hjemmelavede blinis med gedeostcreme

404 kcal

15g

35 min

Middel

Calamares a la Romana

415 kcal

25g

30 min

Middel

Calamares Rellenos

580 kcal

51g

85 min

Let

Camarones a la Plancha

306 kcal

44g

15 min

Middel

Cannelloni med spinat

711 kcal

27g

70 min

Let

Hvidløgsrejer (Camarones al Ajillo)

479 kcal

25g

15 min

Let

Friteret camembert

429 kcal

17g

20 min

Let

Blæksprutte på andalusisk vis

769 kcal

35g

25 min