middelhavsinspirerede Opskrifter

Middelhavsopskrifterne tager dine smagsløg på rejse. Smag på Pita og cremet hummus (884 kcal) eller Grillede pita-brød med hvidløg og timian (396 kcal). Lækre retter, der forener varme og hygge.

Let

Kinesisk mangopudding

278 kcal

4g

35 min

Let

Rejer med ananas

391 kcal

27g

25 min

Let

Appelsinglaserede rejer

274 kcal

31g

25 min

Middel

Mango-rejer

303 kcal

35g

30 min

Middel

Wokstegte rejer med sichuanpeber

317 kcal

32g

25 min

Let

Klassisk kinesisk maissuppe

161 kcal

6g

25 min

Let

Wokstegt fennikel med szechuanpeber

112 kcal

2g

20 min

Let

Lynstegte edamamebønner med hvidløg og chili

247 kcal

16g

18 min

Let

Sprøde grøntsagspandekager

328 kcal

8g

35 min

Let

Litchikage

462 kcal

8g

65 min

Middel

Søde mungbønne-kager

449 kcal

15g

80 min

Middel

Klistrede riskager

678 kcal

15g

70 min

Middel

Kinesiske friterede grøntsager

315 kcal

6g

35 min

Let

Femkrydrede grønne linser

372 kcal

20g

35 min

Let

Kinesiske nudler med sprøde grøntsager

410 kcal

12g

25 min

Let

Kolde hvedenudler med cremet sesamsauce

606 kcal

18g

20 min

Let

Sesam- og agurkenudler

429 kcal

13g

20 min

Let

Marinerede forårsløg med soja og sesam

104 kcal

2g

15 min

Let

Kinesisk-inspirerede lynstegte porrer

168 kcal

3g

25 min

Let

Lynstegte peberfrugter

131 kcal

2g

25 min

Middel

Lynstegte Sichuan-kartofler

258 kcal

4g

25 min

Let

Kokosmælkspudding

460 kcal

3g

20 min

Let

Jasminris

263 kcal

5g

20 min

Let

Sesamris

392 kcal

7g

25 min