Middel
Menestra de Verduras
415 kcal
24g
75 min
middelhavsinspirerede tilpasset diabetes spanske Opskrifter
97 opskrifter
Middel
Torsk a la Vizcaína
984 kcal
131g
80 min
Middel
Spanske havkrabber
522 kcal
51g
50 min
Let
Karamelliserede løg
196 kcal
2g
70 min
Let
Spanske hvidløgssvampe
164 kcal
3g
25 min
Let
Rosmarin-farinata
452 kcal
17g
30 min
Let
Huevos Rotos
582 kcal
18g
40 min
Let
Pan con Tomate
238 kcal
5g
15 min
Let
Grillede peberfrugter – Pimientos Asados
308 kcal
3g
60 min
Let
Røgede paprikakartofler
328 kcal
5g
50 min
Let
Setas al Ajillo
203 kcal
4g
25 min
Let
Sopa de Ajo
446 kcal
23g
35 min
Let
Sopa de Fideos
396 kcal
25g
50 min
Let
Spanske sølvbeder med kikærter
568 kcal
24g
40 min
Let
Marinerede oliven
358 kcal
2g
20 min
Middel
Stegte artiskokker
254 kcal
8g
35 min
Let
Spanske ovnbagte kyllingevinger
691 kcal
49g
55 min
Let
Almejas a la Marinera
313 kcal
3g
35 min
Let
Arroz a la Cubana
667 kcal
15g
40 min
Middel
Sprøde spanske artiskokker
258 kcal
10g
35 min
Let
Spanske artiskokker med vinaigrette
273 kcal
4g
55 min
Let
Atún a la Plancha – Lynstegt tun med hvidløg og citron
379 kcal
35g
15 min
Middel
Bacalao al Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Middel
Bacalao Guisado
797 kcal
103g
65 min