middelhavsinspirerede Salater

Middelhavssalater bringer solskin til din tallerken. Forkæl dig selv med en granatæble- og friske urter-salat (330 kcal) eller en fransk tabbouleh (404 kcal). Perfekt til lette og smagfulde måltider.

Let

Kinesisk risnudelsalat

292 kcal

7g

25 min

Let

Selleriremoulade

432 kcal

5g

20 min

Let

Panzanella – Italiensk brødsalat

464 kcal

9g

25 min

Let

Italiensk fennikelsalat

199 kcal

2g

15 min

Let

Japansk agurkesalat (Sunomono)

78 kcal

1g

15 min

Let

Japansk wakame-tangsalat med sesam

71 kcal

1g

15 min

Let

Daikon-salat med sesam

109 kcal

5g

20 min

Let

Mizunasalat med sesam

81 kcal

2g

15 min

Let

Japansk tofusalt

259 kcal

18g

20 min

Let

Shisosalat

59 kcal

1g

10 min

Let

Wakame- og agurkesalat

85 kcal

2g

15 min

Let

Farverig granatæblesalat med friske krydderurter

330 kcal

4g

15 min

Let

Sprød salat med oliven og mynte

173 kcal

1g

15 min

Let

Frisk krydderurtesalat med granatæble

165 kcal

2g

20 min

Let

Appelsinsalat med sorte oliven

256 kcal

2g

15 min

Let

Tomatsalat med rødløg og bredbladet persille

153 kcal

2g

15 min

Let

Mellemøstlig avocadosalat med granatæble

456 kcal

4g

15 min

Let

Spansk maissalat

265 kcal

5g

15 min

Let

Vintersalat med julesalat og blåskimmelost

416 kcal

9g

15 min

Let

Frisk koriandersalat

87 kcal

3g

12 min

Let

Fransk Taboulé

404 kcal

9g

25 min

Middel

Grøn papayasalat (Som Tum)

188 kcal

5g

25 min

Let

Mu-choo (Koreansk radisesalat)

87 kcal

2g

15 min

Let

Tum Khao Pod (Thailandsk maissalat)

259 kcal

9g

15 min