middelhavsinspirerede batch cooking Opskrifter

Middelhavsopskrifter er perfekte til batch cooking. Forbered den orientalske bulgursalat med kikærter eller Muhammara med bagte peberfrugter og valnødder til lækre og hurtige måltider. Nyd disse 1071 muligheder for at forenkle din madlavning.

Middel

Ravioli med grøntsager og friskost

723 kcal

31g

60 min

Let

Grøntsagssauté med timian og kikærter

406 kcal

17g

30 min

Middel

Klassisk fransk løgsuppe gratineret med ost

931 kcal

31g

80 min

Let

Kremet courgettesuppe med smør

139 kcal

5g

40 min

Let

Gochugaru radisesalat (Mu Saengchae)

120 kcal

3g

20 min

Let

Koreansk Gochugaru-sambal

158 kcal

3g

35 min

Middel

Sikhye – Traditionel koreansk risdrik

505 kcal

9g

320 min

Let

Siraegi-namul (Braiserede radisetoppe)

212 kcal

6g

50 min

Middel

Æblekage

711 kcal

7g

95 min

Middel

Baccalà alla Vicentina

1985 kcal

280g

270 min

Let

Yeongeun-jocha

256 kcal

4g

60 min

Let

Fudgy brownies med mørk chokolade og valnødder

492 kcal

7g

40 min

Let

Cremet broccolisuppe med cheddar

535 kcal

24g

45 min

Middel

Nasi Lemak

999 kcal

29g

75 min

Let

Arroz con Leche

513 kcal

14g

55 min

Middel

Karamel Flan

553 kcal

13g

65 min

Let

Calabacitas med Majs

392 kcal

17g

35 min

Let

Calabacitas – mexicansk squash med majs og ost

367 kcal

14g

35 min

Let

Sprød quesadilla med kylling og smeltet cheddar

588 kcal

36g

30 min

Middel

Hjemmelavet Chocoramo

644 kcal

8g

85 min

Let

Dulce de Leche

412 kcal

9g

125 min

Middel

Enchiladas de Pollo

869 kcal

46g

75 min

Let

Vegetariske enchiladas med røde bønner

884 kcal

36g

50 min

Let

Vandkefir med ananas og kanel

73 kcal

1g

2895 min