low carb Opskrifter

Lækre og lette retter, der er mange low carb opskrifter. Phyllo bagværk med nødder og chili (816 kcal) tiltrækker med sin originalitet. Muhammara med ristede peberfrugter og valnødder (433 kcal) tilføjer et middelhavspræg til din tallerken.

Let

Fish Fry fra Chennai

407 kcal

30g

30 min

Middel

Methi Kylling

452 kcal

31g

90 min

Middel

Klassisk Porchetta

1409 kcal

24g

285 min

Let

Prosciutto e Melone

150 kcal

12g

15 min

Let

Napolitanske kartofler

349 kcal

5g

50 min

Middel

Kadai Murg

459 kcal

31g

60 min

Middel

Kadai Paneer

464 kcal

26g

45 min

Middel

Traditionel Kadhi Daal

345 kcal

15g

60 min

Middel

Kadhi Pakora

574 kcal

20g

70 min

Middel

Kadai Chicken

462 kcal

31g

45 min

Middel

Grøntsagskofta med paneer

379 kcal

14g

90 min

Middel

Kothimbir Vadi

453 kcal

12g

60 min

Let

Hijiki no Nimono

170 kcal

9g

35 min

Let

Ikayaki

333 kcal

38g

25 min

Let

Italiensk Is med Røde Bær og Mascarpone

470 kcal

6g

60 min

Middel

Agedashi Tofu

720 kcal

35g

30 min

Let

Muhammara med bagte peberfrugter og valnødder

433 kcal

6g

40 min

Middel

Tempura af grønne asparges

534 kcal

9g

30 min

Let

Atsuage (Friteret Tofu)

418 kcal

24g

35 min

Let

Lynstegt oksekød med miso

382 kcal

42g

25 min

Let

Lynstegt okse-teriyaki

471 kcal

35g

25 min

Middel

Buri Daikon

578 kcal

71g

65 min

Middel

Buri Nabe – Japansk Hot Pot med Yellowtail

724 kcal

79g

35 min

Middel

Buta Kakuni

1249 kcal

29g

140 min