low carb Opskrifter

Lækre og lette retter, der er mange low carb opskrifter. Phyllo bagværk med nødder og chili (816 kcal) tiltrækker med sin originalitet. Muhammara med ristede peberfrugter og valnødder (433 kcal) tilføjer et middelhavspræg til din tallerken.

Let

Braiseret hvidkål med bacon og cider

240 kcal

9g

60 min

Middel

Lynstegt oksekød med sprøde grøntsager

423 kcal

30g

30 min

Middel

Små bidder med svinekød og forårsløg

429 kcal

22g

40 min

Let

Lynstegt hvidkål med hvidløg

139 kcal

2g

15 min

Let

Lynstegte rejer med ingefær

268 kcal

31g

25 min

Let

Ingefær-kylling

310 kcal

32g

25 min

Middel

General Tso's Chicken

633 kcal

35g

35 min

Let

Japansk grillet yaki-tofu

353 kcal

21g

35 min

Let

Yakitori-spyd

331 kcal

18g

35 min

Middel

Hasselnødde-dacquoise

398 kcal

9g

45 min

Let

Grillet laks med cremet dildsauce

589 kcal

40g

25 min

Let

Pistaciekage

503 kcal

10g

60 min

Let

Saengseon-gui (Koreansk grillet fisk)

627 kcal

41g

25 min

Let

Krydret nøddeblanding med ahornsirup og røget paprika

746 kcal

15g

20 min

Let

Bagt rødbedesalat med cremet gedeost

440 kcal

13g

80 min

Let

Ahornsirup-bagt butternut squash med sprøde pekannødder

331 kcal

4g

55 min

Middel

Lynstegt oksekød med sukkerærter

346 kcal

24g

30 min

Let

Mundrette marinerede kyllingestykker

256 kcal

22g

25 min

Middel

Braiseret and med soya og stjerneanis

617 kcal

61g

110 min

Let

Lynstegte rejer i sojasauce

252 kcal

31g

25 min

Middel

Vietnamesiske forårsruller (Imperial Rolls)

519 kcal

20g

60 min

Middel

Peking-style strimlet svinekød

367 kcal

28g

30 min

Middel

Kinesisk inspireret svinekød med pærer

472 kcal

36g

65 min

Middel

Kinesisk-inspireret sennepskylling

302 kcal

33g

30 min