Let
Caldo Verde
482 kcal
16g
60 min
low carb tilpasset diabetes portugisiske Opskrifter
54 opskrifter
Let
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Middel
Skaldyrscataplana
614 kcal
67g
55 min
Let
Cachaço de Porco
948 kcal
61g
140 min
Let
Portugisisk braiseret kål med chorizo
357 kcal
14g
55 min
Let
Chouriço Assado
424 kcal
13g
15 min
Middel
Oksekødsgryde med grønne bønner
767 kcal
51g
110 min
Middel
Feijoada à Transmontana – portugisisk bønnegryde
775 kcal
51g
160 min
Let
Portugisiske hestebønner
552 kcal
37g
60 min
Middel
Frango de Churrasco
792 kcal
98g
65 min
Middel
Guisado de Cabrito
609 kcal
64g
110 min
Let
Madeira Beef Espetada
584 kcal
53g
35 min
Middel
Pastéis de Bacalhau – Portugisiske klipfiskekroketter
1121 kcal
88g
60 min
Middel
Pataniscas de Batata
594 kcal
73g
60 min
Let
Kyllingebryst i ølsauce
431 kcal
35g
40 min
Middel
Peixinhos da Horta
363 kcal
9g
35 min
Let
Portugisiske ovnstegte kyllingelår
758 kcal
39g
70 min
Let
Padrón pebre
140 kcal
4g
10 min
Middel
Polvo à Lagareiro
944 kcal
44g
90 min
Middel
Piri-Piri Kylling
855 kcal
69g
65 min
Let
Kartoffelmos med Hvidløg og Olivenolie
455 kcal
7g
40 min
Let
Queijo fresco med friske urter
449 kcal
18g
10 min
Let
Salada de Bacalhau – Portugisisk Klipfiskesalat
1048 kcal
104g
50 min
Middel
Portugisisk blækspruttesalat
463 kcal
41g
75 min