Let
Grønne bønner med mynte
201 kcal
4g
45 min
low carb hjerte-kar-venlige mellemøstlige Opskrifter
48 opskrifter
Middel
Traditionel lamme-harira med bælgfrugter
431 kcal
25g
100 min
Let
Klassisk hjemmelavet harissa
322 kcal
4g
50 min
Let
Krydrede grillede oksekødsspyd
614 kcal
47g
30 min
Let
Muhallebi – Mellemøstlig mælkebudding
299 kcal
9g
25 min
Middel
Grillede skaldyr fra Mellemøsten
384 kcal
45g
30 min
Svær
Kibbeh med lam og pinjekerner
844 kcal
35g
65 min
Middel
Fyldte auberginer med lam og pinjekerner
454 kcal
18g
65 min
Let
Krydrede lamme-salatwraps med cremet tahindressing
511 kcal
26g
35 min
Let
Mynte-bulgur
306 kcal
8g
25 min
Let
Bagt blomkål med tahini og granatæble
281 kcal
5g
40 min
Let
Libanesisk Fattoush
344 kcal
7g
25 min
Let
Grillstegte peberfrugter i olivenolie
208 kcal
2g
40 min
Middel
Kebbeh Nayeh
565 kcal
29g
25 min
Let
Moutabal
245 kcal
5g
60 min
Middel
Klassiske fyldte vinblade med ris og friske krydderurter
471 kcal
6g
95 min
Middel
Grøntsags Seekh Kebab
199 kcal
6g
40 min
Let
Karak-the
233 kcal
5g
20 min
Let
Krydrede kalkun-kebabs
343 kcal
31g
40 min
Let
Mellemøstlige fiskespyd
290 kcal
28g
28 min
Middel
Sprøde grøntsagsruller med mellemøstlige krydderier
301 kcal
6g
45 min
Let
Muhammara med bagte peberfrugter og valnødder
433 kcal
6g
40 min
Let
Hestebønner med spidskommen
312 kcal
15g
35 min
Let
Krydrede søde kartoffel-fritter med cremet tahindip
414 kcal
8g
40 min