low carb franske Opskrifter

Nyd Crème Caramel, let med 268 kcal, mens du forkæler dig selv med Røget laks med dild (456 kcal). Blodpølse med æbler (517 kcal) viser, at det franske køkken kan være lækkert, selv når man følger en low carb diæt.

Let

Kremet Grønnsaksfricassee

359 kcal

7g

50 min

Let

Chokoladekage med blød midte

512 kcal

7g

40 min

Middel

Gougères med Comté-ost

565 kcal

22g

45 min

Middel

Kanin i cremet sennepssovs

522 kcal

38g

70 min

Middel

Hollandaise sauce

524 kcal

6g

25 min

Let

Hjemmelavet tomatsauce

163 kcal

3g

60 min

Let

Toulouse-pølse med hvidvin

786 kcal

28g

35 min

Middel

Saucisson brioché

528 kcal

17g

75 min

Svær

Håndværksmæssig spegepølse

654 kcal

36g

43320 min

Let

Små hapsere med røget laks og dild

456 kcal

21g

15 min

Middel

Klassisk bouillabaisse fra Marseille

1242 kcal

145g

85 min

Middel

Klassisk Boudin Blanc

662 kcal

37g

75 min

Let

Porrer med vinaigrette

370 kcal

10g

35 min

Let

Dampede kartofler

160 kcal

4g

35 min

Middel

Gammeldags fyldt høne i bouillon

747 kcal

83g

190 min

Let

Klassisk spinattærte

626 kcal

21g

55 min

Middel

Klassisk lammegryde med rødvin

777 kcal

44g

145 min

Middel

Kalvenyrer med sennep og fløde

516 kcal

43g

35 min

Let

Vintersalat med julesalat og blåskimmelost

416 kcal

9g

15 min

Middel

Indbagt laks med spinat (Salmon en Croûte)

597 kcal

41g

55 min

Middel

Laks stegt på skindsiden

400 kcal

39g

18 min

Let

Fransk Taboulé

404 kcal

9g

25 min

Middel

Fransk hytteosttærte

397 kcal

13g

70 min

Let

Sprøde jordbærtærter med mynte

276 kcal

4g

35 min