Let
Krydrede lammekofta
507 kcal
32g
30 min
laktosefri blodtryksvenlige mellemøstlige Opskrifter
71 opskrifter
Let
Krydrede oksekofta
481 kcal
40g
30 min
Middel
Mutton Seekh Kebab
495 kcal
32g
40 min
Middel
Mellemøstlig kyllingepaté
531 kcal
31g
65 min
Middel
Mellemøstlige fyldte kartofler
724 kcal
23g
90 min
Let
Krydrede søde kartoffel-fritter med cremet tahindip
414 kcal
8g
40 min
Let
Sprøde mellemøstlige løgringe med varme krydderier
254 kcal
5g
35 min
Let
Farverig granatæblesalat med friske krydderurter
330 kcal
4g
15 min
Let
Sprød salat med oliven og mynte
173 kcal
1g
15 min
Let
Kylling-bulgur-pilaf
786 kcal
43g
55 min
Let
Frisk krydderurtesalat med granatæble
165 kcal
2g
20 min
Let
Appelsinsalat med sorte oliven
256 kcal
2g
15 min
Let
Marinerede peberfrugter med hvidløg og spidskommen
194 kcal
2g
50 min
Let
Tomatsalat med rødløg og bredbladet persille
153 kcal
2g
15 min
Let
Mellemøstlig avocadosalat med granatæble
456 kcal
4g
15 min
Middel
Myntemarinerede sardiner
480 kcal
40g
26 min
Let
Cremet tahindressing med citron
202 kcal
6g
10 min
Middel
Traditionel Sfenj
777 kcal
12g
35 min
Let
Mellemøstlige fyldte æg med tahin og granatæble
328 kcal
16g
30 min
Let
Mellemøstlig linsepostej
641 kcal
26g
70 min
Middel
Hjemmelavede varme pitabrød
516 kcal
12g
25 min
Let
Linsetabbouleh
419 kcal
17g
45 min
Let
Traditionel grillet kefta
544 kcal
47g
30 min
Let
Bagt Kofta
697 kcal
40g
80 min