keto Opskrifter

Keto opskrifterne forvandler dine måltider. Nyd Salat med appelsiner og sorte oliven med 256 kcal eller Mutton Seekh Kebab med 495 kcal. Udforsk disse retter tilpasset en lavkulhydrat livsstil.

Middel

Bánh mỳ đòn (Vietnamesisk svinekødspølse)

262 kcal

15g

90 min

Let

Sprøde stegte hvidløg (Tỏi Phi)

63 kcal

1g

25 min

Middel

Stegt due med smør og timian

981 kcal

65g

40 min

Middel

Sauteret oksekød med svampe og rødvin

442 kcal

34g

25 min

Let

Auberginekaviar

198 kcal

3g

60 min

Let

Svamp Fricassee

287 kcal

7g

35 min

Let

Hjemmelavet pesto i morter

345 kcal

6g

17 min

Let

Sauterede champignon med hvidløg og persille

125 kcal

4g

22 min

Let

Grillede Grøntsager

203 kcal

3g

30 min

Let

Hvidløgsstegt broccoli

147 kcal

4g

18 min

Let

Italiensk tuntatar

391 kcal

37g

20 min

Let

Grillede sardiner

600 kcal

59g

21 min

Let

Laks en papillote med fintsnittede grøntsager

394 kcal

41g

35 min

Let

Cremet græskarvelouté

271 kcal

9g

55 min

Middel

Klassisk gullasch med oksekød og paprika

656 kcal

45g

175 min

Middel

Rødvinsbraiserede lammeskanke

671 kcal

32g

170 min

Middel

Hjemmelavet foie gras terrine

405 kcal

10g

85 min

Let

Chadol Suyuk

358 kcal

44g

45 min

Middel

Laksemousse med peberrod og dild

461 kcal

36g

33 min

Middel

Tafelspitz

1204 kcal

127g

210 min

Let

Htipiti

317 kcal

10g

45 min

Middel

Græsk fisketærte med sprød filodej

700 kcal

48g

75 min

Middel

Klassisk Kylling Korma

424 kcal

36g

60 min

Let

Grillet miso-fisk

261 kcal

31g

25 min