Let
Miso-glaserede gulerødder
149 kcal
3g
30 min
keto hjerte-kar-venlige japanske Opskrifter
24 opskrifter
Middel
Hjemmelavet Chikuwa
315 kcal
46g
40 min
Let
Spinat Goma-ae med cremet sesamdressing
157 kcal
7g
20 min
Middel
Gyoza med svinekød
427 kcal
17g
60 min
Let
Hiyayakko: Kølig silketofu med aromatiske toppings
140 kcal
17g
10 min
Let
Kabocha no nimono
80 kcal
3g
30 min
Let
Nasu Nibitashi
232 kcal
6g
30 min
Let
Nasubito no Shiraae
117 kcal
6g
25 min
Let
Japansk agurkesalat (Sunomono)
78 kcal
1g
15 min
Let
Japansk wakame-tangsalat med sesam
71 kcal
1g
15 min
Let
Japansk tofusalt
259 kcal
18g
20 min
Let
Shisosalat
59 kcal
1g
10 min
Middel
Satsuma-age
354 kcal
24g
35 min
Middel
Sesamstegt tun-tataki
414 kcal
39g
25 min
Let
Wakame- og agurkesalat
85 kcal
2g
15 min
Let
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Let
Yasai Itame
136 kcal
3g
20 min
Let
Wafu-salat
169 kcal
3g
15 min
Let
Nasu Yaki: Miso-glaseret aubergine
177 kcal
4g
40 min
Let
Wakame-salat med tofu
257 kcal
18g
15 min
Let
Grillet miso-fisk
261 kcal
31g
25 min
Let
Matcha og jordbær-kanten
86 kcal
2g
15 min
Let
Sunomono
78 kcal
1g
15 min
Let
Kombu Tsukudani
105 kcal
2g
60 min