Let
Laks en papillote med fintsnittede grøntsager
394 kcal
41g
35 min
keto anti-inflammatoriske Opskrifter
147 opskrifter
Middel
Laksemousse med peberrod og dild
461 kcal
36g
33 min
Let
Grillet guldbras
863 kcal
109g
30 min
Middel
Grillede sepiablæksprutter
427 kcal
41g
30 min
Let
Grillet makrel
601 kcal
41g
25 min
Middel
Fiskesuppe
609 kcal
76g
75 min
Let
Grillede nopales
130 kcal
2g
25 min
Middel
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Let
Koreanske ristede sesamfrø (Bokkeum-kkae)
62 kcal
2g
13 min
Middel
Portugisisk grillet fisk
863 kcal
109g
30 min
Middel
Spanske havkrabber
522 kcal
51g
50 min
Let
Citrongræs-marinerede kæmperejer
213 kcal
25g
30 min
Let
Larb Gai: Stærk thailandsk kyllingesalat
246 kcal
27g
25 min
Middel
Thaisk fiskesuppe med citrongræs
140 kcal
25g
40 min
Middel
Mực xào (Vietnamesisk lynstegt blæksprutte med ananas og blegselleri)
263 kcal
24g
30 min
Let
Ovnbagt havbars med aromatiske urter
486 kcal
59g
40 min
Middel
Fiske-kefta med masser af urter og varme krydderier
354 kcal
41g
45 min
Let
Ovnbagt laks
297 kcal
32g
25 min
Let
Krydrede sorte bønner
562 kcal
19g
75 min
Middel
Teriyaki-glaseret laks
362 kcal
34g
25 min
Middel
Smørstegte kammuslinger
380 kcal
51g
15 min
Let
Brasiliansk Moqueca med fisk og rejer
607 kcal
49g
45 min
Let
Hjemmelavede syltede kapers
11 kcal
1g
20 min
Let
Sprød brik med æg og tun
378 kcal
22g
20 min