Middel
Southern Fried Chicken
1689 kcal
74g
45 min
blodtryksvenlige Kød og fisk
393 opskrifter
Let
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Let
Cachaço de Porco
948 kcal
61g
140 min
Middel
Guisado de Cabrito
609 kcal
64g
110 min
Let
Madeira Beef Espetada
584 kcal
53g
35 min
Let
Ovnbagt torsk med sprød citron- og urtecrust
312 kcal
29g
25 min
Let
Kyllingebryst i ølsauce
431 kcal
35g
40 min
Let
Portugisiske ovnstegte kyllingelår
758 kcal
39g
70 min
Middel
Piri-Piri Kylling
855 kcal
69g
65 min
Middel
Sort savfisk med banan
724 kcal
34g
35 min
Middel
Portugisisk Salpicão – rødvinsmarineret svinemørbrad
518 kcal
45g
65 min
Let
Portugisiske grillede sardiner
732 kcal
63g
35 min
Middel
Traditionelle Albondigas
665 kcal
21g
65 min
Let
Spanske ovnbagte kyllingevinger
691 kcal
49g
55 min
Let
Atún a la Plancha – Lynstegt tun med hvidløg og citron
379 kcal
35g
15 min
Let
Camarones a la Plancha
306 kcal
44g
15 min
Let
Hvidløgsrejer (Camarones al Ajillo)
479 kcal
25g
15 min
Let
Saftige kødboller i fyldig tomatsauce
710 kcal
49g
60 min
Middel
Grillet Carne Asada
611 kcal
46g
30 min
Let
Carne con Tomate
743 kcal
44g
110 min
Let
Carne de Cerdo con Salsa
694 kcal
44g
80 min
Middel
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Middel
Chicharrones
2452 kcal
24g
105 min
Middel
Helstegt and med timian og hvidløg
809 kcal
114g
80 min
Tilpas din søgning
blodtryksvenlige franske Kød og fisk(76)blodtryksvenlige italienske Kød og fisk(49)blodtryksvenlige spanske Kød og fisk(43)blodtryksvenlige indiske Kød og fisk(31)blodtryksvenlige mellemøstlige Kød og fisk(26)blodtryksvenlige tyske Kød og fisk(26)blodtryksvenlige amerikanske Kød og fisk(25)blodtryksvenlige mexicanske Kød og fisk(22)