Let
Prosciutto e Melone
150 kcal
12g
15 min
hurtige middelhavsinspirerede mod knogleskørhed Opskrifter
451 opskrifter
Middel
Traditionelt hvidløgsnaan
646 kcal
14g
30 min
Let
Friterede Calamari
460 kcal
35g
25 min
Let
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
Middel
Agedashi Tofu
720 kcal
35g
30 min
Let
Tyrkiske æg (Çılbır)
710 kcal
26g
25 min
Let
Spinat Goma-ae med cremet sesamdressing
157 kcal
7g
20 min
Let
Pasta med hvidløgsyoghurt og chilismør
598 kcal
16g
20 min
Let
Camarones empanizados
647 kcal
39g
30 min
Let
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Let
Natto Gohan
782 kcal
32g
20 min
Let
Oshinko – Japansk syltet radise
138 kcal
1g
25 min
Middel
Japanske rejetoasts
592 kcal
26g
30 min
Let
Daikon-salat med sesam
109 kcal
5g
20 min
Let
Mizunasalat med sesam
81 kcal
2g
15 min
Let
Japansk tofusalt
259 kcal
18g
20 min
Middel
Sashimi med tun og laks
333 kcal
47g
20 min
Middel
Seafood Udon
367 kcal
28g
30 min
Let
Shiratama Dango
429 kcal
10g
30 min
Middel
Soba Gashi
224 kcal
5g
25 min
Let
Sesam-sobasalat
361 kcal
13g
25 min
Let
Hjemmelavet Takuan
111 kcal
2g
25 min
Middel
Sesamstegt tun-tataki
414 kcal
39g
25 min
Let
Wakame- og agurkesalat
85 kcal
2g
15 min