Let
Lysing a la Romana
478 kcal
32g
25 min
hurtige middelhavsinspirerede mod knogleskørhed Opskrifter
451 opskrifter
Middel
Stærke tofukugler
411 kcal
17g
30 min
Let
Stærke tofuspid med spidskommen
234 kcal
18g
30 min
Let
Lynstegt grønkål med hvidløg og chili
270 kcal
9g
15 min
Let
Rejer med ananas
391 kcal
27g
25 min
Let
Appelsinglaserede rejer
274 kcal
31g
25 min
Middel
Wokstegte rejer med sichuanpeber
317 kcal
32g
25 min
Let
Lynstegte edamamebønner med hvidløg og chili
247 kcal
16g
18 min
Let
Kantonesisk stegte ris
1352 kcal
40g
25 min
Let
Stegte ris med rejer
824 kcal
38g
25 min
Middel
Sprøde kinesiske tun-toasts
505 kcal
23g
30 min
Let
Sprødstegt tofu i soyasauce
286 kcal
17g
25 min
Let
Fyldt avocado med rejer
1239 kcal
27g
20 min
Middel
Sprødstegt vild havbars med citronsmør
693 kcal
96g
20 min
Let
Paneer Kathi Roll
568 kcal
27g
30 min
Middel
Parmesan-kræmmerhuse med friskost
305 kcal
21g
30 min
Middel
Klassisk Chokoladecreme
654 kcal
17g
30 min
Let
Pandekager med syltetøj
569 kcal
15g
30 min
Let
Tusindårsæg med ingefær og soja
203 kcal
15g
15 min
Let
Italienske gratinerede rejer med parmesan
399 kcal
34g
25 min
Let
Svampecrostini
295 kcal
10g
30 min
Middel
Crostini med kyllingelever
440 kcal
22g
30 min
Let
Sauteret escarole med hvidløg
153 kcal
6g
25 min
Middel
Fettuccine med trøffel
595 kcal
19g
25 min