hurtige low carb kinesiske Opskrifter

Kinesiske low carb opskrifter tilbyder lækre retter på rekordtid. Sauteret broccoli med hvidløg og sojasauce (165 kcal) eller ingefærrejer (268 kcal) er perfekte til at forkæle dig selv uden for mange kulhydrater.

Let

Kylling i østerssauce

340 kcal

32g

25 min

Middel

Lynstegte skaldyr i wok

271 kcal

33g

30 min

Middel

Lynstegt oksekød med broccoli

444 kcal

30g

25 min

Middel

Dampede kæmperejer med hvidløg

240 kcal

13g

28 min

Let

Sprøde wokgrøntsager

148 kcal

3g

21 min

Middel

Oksekød med peberfrugt

465 kcal

34g

30 min

Let

Lynstegte shiitake-svampe

276 kcal

7g

20 min

Middel

Sprøde tempurarejer

287 kcal

13g

30 min

Let

Sprød bønnespiresalat med hvidløg og sesam

136 kcal

8g

12 min

Let

Glaseret sesamoksekød

467 kcal

30g

25 min

Middel

Dampet Æg Pudding

355 kcal

17g

30 min

Let

Lynstegt blegselleri med hvidløg og Sichuan-peber

111 kcal

1g

20 min

Let

Glaseret kylling med fersken

416 kcal

36g

30 min

Let

Lynstegt broccoli med hvidløg og soja

165 kcal

5g

18 min

Let

Sprøde grøntsager i riseddike

130 kcal

2g

25 min

Let

Svinekød med peberfrugt

368 kcal

28g

30 min