Let
Grillet makrel
601 kcal
41g
25 min
hurtige laktosefri tilpasset lavt stofskifte Opskrifter
279 opskrifter
Middel
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Let
Chipotle-salsa med ovnristede grøntsager
83 kcal
2g
25 min
Let
Reje-tacos med sprød jicama
426 kcal
24g
25 min
Let
Mynte-bulgur
306 kcal
8g
25 min
Let
Portugisisk æggepasta
518 kcal
19g
25 min
Middel
Portugisisk grillet fisk
863 kcal
109g
30 min
Let
Bocadillo de Calamares
723 kcal
46g
25 min
Let
Spanske hvidløgssvampe
164 kcal
3g
25 min
Let
Ensalada de Garbanzos – Spansk kikærtesalat
668 kcal
31g
25 min
Let
Pan con Tomate
238 kcal
5g
15 min
Let
Setas al Ajillo
203 kcal
4g
25 min
Let
Citrongræs-marinerede kæmperejer
213 kcal
25g
30 min
Let
Kai Jeow
571 kcal
10g
10 min
Middel
Kebbeh Nayeh
565 kcal
29g
25 min
Middel
Chuchi Pla
386 kcal
31g
30 min
Let
Pad Pak Ruam Mit
240 kcal
19g
25 min
Middel
Sprøde tempurarejer
287 kcal
13g
30 min
Let
Citronbulgur med friske krydderurter
344 kcal
7g
25 min
Let
Kyllingefingre
611 kcal
38g
30 min
Let
Hjemmelavede Chicken Nuggets
622 kcal
36g
30 min
Let
Frisk frugtsalat
181 kcal
2g
20 min
Let
Løg ringer i øl
440 kcal
8g
30 min
Let
Amerikansk skaldyrssalat
384 kcal
33g
20 min