Let
Koreansk Bokkeum Tofu
356 kcal
22g
30 min
hurtige laktosefri mod knogleskørhed Opskrifter
271 opskrifter
Let
Bokkeumbap med svinebryst og kimchi
675 kcal
21g
30 min
Let
Gochujang-kyllingespyd
232 kcal
29g
25 min
Let
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
Let
Koreanske honning-hvidløgsrejer
281 kcal
26g
25 min
Let
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Middel
Gyeran-jjim – Koreansk æggesoufflé
204 kcal
17g
25 min
Middel
Gyeran-mari
218 kcal
13g
20 min
Middel
Myntemarinerede sardiner
480 kcal
40g
26 min
Let
Cremet tahindressing med citron
202 kcal
6g
10 min
Middel
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Let
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Let
Grillet sværdfiskesteak
417 kcal
38g
25 min
Let
Pinchos Morunos
662 kcal
41g
30 min
Let
Sprødstegt laks a la plancha
598 kcal
52g
18 min
Let
Grillede sardiner på plancha
632 kcal
59g
16 min
Let
Grillede sardiner
554 kcal
59g
18 min
Let
Bananer i kokosmælk (Kluai Buat Chi)
361 kcal
3g
25 min
Let
Vietnamesisk syltet hvidkål
102 kcal
2g
30 min
Let
Saltristede jordnødder
623 kcal
23g
20 min
Middel
Gai Pad Sate
551 kcal
38g
30 min
Let
Shrimp Khao Pad
1177 kcal
49g
25 min
Let
Khao Pad Gai
1184 kcal
51g
25 min
Let
Khao Pad Poo
1045 kcal
38g
25 min