Let
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
hurtige laktosefri mod knogleskørhed Opskrifter
271 opskrifter
Let
Beef Bulgogi
437 kcal
35g
30 min
Middel
Myeongran-jeot
291 kcal
27g
20 min
Middel
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Let
Edamame-salat med sesam og ingefær
263 kcal
17g
20 min
Let
Reje-tacos med sprød jicama
426 kcal
24g
25 min
Let
Portugisisk æggepasta
518 kcal
19g
25 min
Middel
Portugisisk grillet fisk
863 kcal
109g
30 min
Let
Bocadillo de Calamares
723 kcal
46g
25 min
Let
Ensalada de Garbanzos – Spansk kikærtesalat
668 kcal
31g
25 min
Let
Rosmarin-farinata
452 kcal
17g
30 min
Let
Citrongræs-marinerede kæmperejer
213 kcal
25g
30 min
Middel
Mực xào (Vietnamesisk lynstegt blæksprutte med ananas og blegselleri)
263 kcal
24g
30 min
Middel
Chuchi Pla
386 kcal
31g
30 min
Let
Citronbulgur med friske krydderurter
344 kcal
7g
25 min
Let
Tsukemono: Japanske syltede grøntsager
86 kcal
2g
20 min
Let
Ovnbagt laks
297 kcal
32g
25 min
Let
Kyllingefingre
611 kcal
38g
30 min
Let
Hjemmelavede Chicken Nuggets
622 kcal
36g
30 min
Let
Glaseret sesamoksekød
467 kcal
30g
25 min
Let
Tofu med chili og thaibasilikum
235 kcal
17g
30 min
Let
Løg ringer i øl
440 kcal
8g
30 min
Middel
Teriyaki-glaseret laks
362 kcal
34g
25 min
Let
Spinatsalat med sprød bacon
264 kcal
14g
25 min