hurtige keto franske Opskrifter

De hurtige kosher franske opskrifter kombinerer tradition og modernitet. Forkæl dig selv med retter som Oksekød stegt med svampe og rødvin (442 kcal) eller Oksekøds-spyd med timian og grøntsager (539 kcal). Klar til at lave mad?

Middel

Sauteret oksekød med svampe og rødvin

442 kcal

34g

25 min

Let

Hjemmelavet pesto i morter

345 kcal

6g

17 min

Let

Sauterede champignon med hvidløg og persille

125 kcal

4g

22 min

Let

Grillede sardiner

600 kcal

59g

21 min

Middel

Nyretap med skalotteløgssauce

604 kcal

44g

30 min

Let

Klassisk Sole Meunière

596 kcal

66g

20 min

Let

Cremet agurkesalat med purløg

113 kcal

2g

20 min

Let

Grøn salat med sennepsvinaigrette

225 kcal

1g

15 min

Let

Yoghurtdressing med hvidløg og purløg

153 kcal

3g

10 min

Let

Klassisk bechamelsauce

219 kcal

6g

20 min