Let
Bagt Kofta
697 kcal
40g
80 min
hjerte-kar-venlige proteinrige Opskrifter
179 opskrifter
Middel
Manakish med lam og peberfrugt
918 kcal
34g
95 min
Middel
Stegt Lam
755 kcal
59g
110 min
Middel
Sopes med fisk
900 kcal
37g
55 min
Let
Cremet kikaertekarry
791 kcal
30g
40 min
Middel
And Fricassee med Svampe
418 kcal
38g
75 min
Let
Sprødstegt hvilling med citron
693 kcal
41g
25 min
Let
Klassiske Puy-linser med bacon
513 kcal
32g
60 min
Let
Pandestegt laks med citronsmør
462 kcal
38g
18 min
Let
Grillet sværdfisk
396 kcal
35g
21 min
Let
Klassisk Lammeshachlik
654 kcal
48g
45 min
Middel
Stegte Skaldyr Antipasti
325 kcal
33g
30 min
Middel
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min
Let
Middelhavsinspirerede muslinger
516 kcal
55g
30 min
Middel
Bún cá
939 kcal
64g
80 min
Middel
Knivmuslinger med ris
787 kcal
58g
65 min
Middel
Italiensk havbars med sprødt skind
597 kcal
97g
25 min
Middel
Libanesiske lammepizzaer
916 kcal
35g
55 min
Let
Pølse og broccoli rabe
611 kcal
42g
40 min
Middel
Fishtacos med Ølpanering
1100 kcal
41g
40 min
Let
Mini-tacos med oksekød og lime
527 kcal
31g
35 min
Middel
Mole de Olla
652 kcal
48g
150 min
Middel
Pescado al Horno
529 kcal
79g
45 min
Let
Shrimp Salteado
271 kcal
32g
25 min