Let
Berkoukes med møre grøntsager
809 kcal
24g
65 min
hjerte-kar-venlige Komplette retter
228 opskrifter
Let
Grøntsagsbulgur i Maghreb-stil
604 kcal
22g
50 min
Middel
Tunesisk Fricassée
750 kcal
30g
70 min
Middel
Chorba Frik med lam
590 kcal
29g
80 min
Let
Spanske sølvbeder med kikærter
568 kcal
24g
40 min
Let
Traditionel tunisisk mezze
644 kcal
29g
50 min
Middel
Mhadjeb
753 kcal
18g
75 min
Middel
Fyldte muslinger med krydrede ris
446 kcal
31g
65 min
Let
Hobak-juk
231 kcal
10g
60 min
Let
Maghreb-inspireret grøntsagspasta
716 kcal
25g
40 min
Let
Couscoussalat med friske krydderurter og sprøde grøntsager
572 kcal
16g
25 min
Let
Tunsalat fra Maghreb
272 kcal
15g
15 min
Let
Almôndegas com Arroz – Portugisiske kødboller
865 kcal
25g
60 min
Let
Caldo Verde
482 kcal
16g
60 min
Middel
Japchae med oksekød og shiitake
372 kcal
13g
50 min
Middel
Massada de Peixe
603 kcal
38g
50 min
Middel
Fish and Chips
1379 kcal
53g
55 min
Middel
Pimentos Recheados
651 kcal
18g
70 min
Let
Salada de Atum
772 kcal
52g
25 min
Let
Sopa de Feijão
642 kcal
30g
65 min
Let
Sopa de Letrinhas (Portugisisk bogstavsuppe)
596 kcal
28g
55 min
Middel
Klassiske Pelmeni
925 kcal
28g
70 min
Let
Calabacines Rellenos
624 kcal
26g
90 min
Let
Ensalada de Pimientos
323 kcal
19g
60 min