glutenfri Opskrifter

Der mangler ikke glutenfrie opskrifter. Nyd Nasu Yaki med deres misoglaserede auberginer (177 kcal) eller varm dig med orientalisk fyldte kartofler (724 kcal). Hver ret viser dig, at det er muligt at forkæle sig selv uden gluten.

Let

Banderillas

170 kcal

7g

15 min

Let

Jordmandel-horchata

377 kcal

11g

20 min

Let

Calabacines Rellenos

624 kcal

26g

90 min

Let

Camarones a la Plancha

306 kcal

44g

15 min

Let

Hvidløgsrejer (Camarones al Ajillo)

479 kcal

25g

15 min

Middel

Grillet Carne Asada

611 kcal

46g

30 min

Let

Carne con Tomate

743 kcal

44g

110 min

Let

Spanske hvidløgsgulerødder

200 kcal

2g

30 min

Let

Caviar de Berenjena

192 kcal

2g

60 min

Let

Cecina de León med olivenolie og mandler

417 kcal

41g

15 min

Middel

Chicharrones

2452 kcal

24g

105 min

Let

Kikærte-estofado med chorizo

686 kcal

35g

50 min

Let

Sprøde serrano-chips

89 kcal

11g

17 min

Let

Spansk-inspireret Chirashi

609 kcal

30g

35 min

Middel

Spansk skaldyrsgryde – Cazuela de Mariscos

475 kcal

57g

55 min

Middel

Helstegt and med timian og hvidløg

809 kcal

114g

80 min

Let

Chorizo i rødvin

513 kcal

24g

20 min

Let

Spansk blomkål med sprødt hvidløg

167 kcal

2g

35 min

Middel

Chuletón de Buey

1322 kcal

94g

135 min

Let

Jomfruhummere a la plancha

347 kcal

43g

15 min

Let

Ceviche med rejer

368 kcal

28g

50 min

Middel

Mexicansk Mixed Ceviche

288 kcal

38g

40 min

Middel

Andalusisk Cocido

1885 kcal

153g

200 min

Middel

Stegt kapun med smør og friske krydderurter

484 kcal

31g

205 min