Let
Cremet purløgsdip
175 kcal
3g
10 min
glutenfri blodtryksvenlige mellemøstlige Opskrifter
65 opskrifter
Let
Hvidløgsstegte hestebønner
273 kcal
15g
25 min
Let
Hestebønner med mynte og hvidløg
268 kcal
12g
20 min
Let
Okra i tomatsauce
208 kcal
5g
50 min
Let
Grønne bønner med mynte
201 kcal
4g
45 min
Let
Klassisk hjemmelavet harissa
322 kcal
4g
50 min
Let
Klassisk cremet hummus
657 kcal
25g
15 min
Let
Lammekebab med spidskommen og citron
776 kcal
46g
35 min
Let
Krydrede grillede oksekødsspyd
614 kcal
47g
30 min
Let
Yoghurtmarinerede kyllingespyd
350 kcal
36g
35 min
Let
Muhallebi – Mellemøstlig mælkebudding
299 kcal
9g
25 min
Middel
Qabuli Palaw med lam
1467 kcal
58g
130 min
Middel
Grillede skaldyr fra Mellemøsten
384 kcal
45g
30 min
Middel
Lammemrouzia med rosiner og mandler
1354 kcal
61g
180 min
Let
Sød Kofta med Datoer og Nødder
510 kcal
11g
30 min
Let
Traditionel Sahlab
371 kcal
10g
15 min
Let
Sprøde kikaertedeller med friske urter
613 kcal
28g
30 min
Middel
Fyldte auberginer med lam og pinjekerner
454 kcal
18g
65 min
Middel
Mælkerulle med kokos
473 kcal
7g
35 min
Let
Krydrede lamme-salatwraps med cremet tahindressing
511 kcal
26g
35 min
Let
Bagt blomkål med tahini og granatæble
281 kcal
5g
40 min
Middel
Dahi Ke Kebab
409 kcal
16g
50 min
Let
Grillstegte peberfrugter i olivenolie
208 kcal
2g
40 min
Let
Kylling Marak
833 kcal
59g
80 min