glutenfri batch cooking Opskrifter

Glutenfri batch cooking er simpelt og praktisk. Forbered retter som den orientalske kyllingepaté (531 kcal) eller Cocadas (422 kcal). Med 792 opskrifter har du masser af valgmuligheder til dine ugentlige måltider.

Let

Italiensk hvid bønnesalat

300 kcal

10g

15 min

Middel

Matcha Higashi

293 kcal

2g

30 min

Let

Matcha og jordbær-kanten

86 kcal

2g

15 min

Middel

Ropa Vieja

658 kcal

44g

200 min

Middel

Myeongran-jeot

291 kcal

27g

20 min

Let

Klassiske Frijoles Refritos

526 kcal

26g

95 min

Let

Kaffegelé med kondenseret mælk

294 kcal

10g

20 min

Let

Chipotle-salsa med ovnristede grøntsager

83 kcal

2g

25 min

Middel

Sopes de Frijoles

1175 kcal

36g

60 min

Middel

Burgos Morcilla

747 kcal

41g

105 min

Let

Koreanske ristede sesamfrø (Bokkeum-kkae)

62 kcal

2g

13 min

Let

Grillstegte peberfrugter i olivenolie

208 kcal

2g

40 min

Middel

Tunesisk bønnegryde (Marqa)

683 kcal

38g

90 min

Let

Nordafrikansk paprikakylling

754 kcal

58g

65 min

Middel

Bigos (Polsk jægergryde)

952 kcal

48g

210 min

Let

Portugisisk kålris

426 kcal

8g

35 min

Let

Sauterede rosenkål med chorizo

294 kcal

12g

35 min

Let

Portugisisk kylling med peberfrugt

372 kcal

34g

40 min

Middel

Pudim Flan

464 kcal

14g

80 min

Let

Ovnbagte grøntsager med røget paprika

644 kcal

25g

60 min

Let

Karamelliserede løg

196 kcal

2g

70 min

Let

Mexicansk chokoladecreme med kanel og chili

473 kcal

10g

30 min

Let

Smørstegte Esquites – Mexicansk Majssalat

482 kcal

15g

35 min

Let

Ensalada de Garbanzos – Spansk kikærtesalat

668 kcal

31g

25 min