Let
Klassiske fyldte squash
509 kcal
21g
70 min
anti-kolesterol Komplette retter
184 opskrifter
Middel
Klassisk Loubia med oksekød
519 kcal
31g
110 min
Let
Sopa de Fideos
396 kcal
25g
50 min
Middel
Sprode grøntsager og tofu i wok
368 kcal
20g
35 min
Let
Vegetarisk chili
510 kcal
25g
80 min
Middel
Kylling Mien
556 kcal
33g
35 min
Let
Bessara – cremet marokkansk ærtesuppe
793 kcal
37g
60 min
Let
Linsebowl med spidskommen
312 kcal
17g
45 min
Let
Berkoukes med møre grøntsager
809 kcal
24g
65 min
Let
Grøntsagsbulgur i Maghreb-stil
604 kcal
22g
50 min
Middel
Chorba Frik med lam
590 kcal
29g
80 min
Let
Spanske sølvbeder med kikærter
568 kcal
24g
40 min
Middel
Mhadjeb
753 kcal
18g
75 min
Middel
Fyldte muslinger med krydrede ris
446 kcal
31g
65 min
Let
Hobak-juk
231 kcal
10g
60 min
Let
Maghreb-inspireret grøntsagspasta
716 kcal
25g
40 min
Let
Couscoussalat med friske krydderurter og sprøde grøntsager
572 kcal
16g
25 min
Let
Tunsalat fra Maghreb
272 kcal
15g
15 min
Let
Almôndegas com Arroz – Portugisiske kødboller
865 kcal
25g
60 min
Let
Caldo Verde
482 kcal
16g
60 min
Middel
Japchae med oksekød og shiitake
372 kcal
13g
50 min
Middel
Massada de Peixe
603 kcal
38g
50 min
Middel
Pimentos Recheados
651 kcal
18g
70 min
Let
Salada de Atum
772 kcal
52g
25 min