Middel
Blæksprutte i kokoskarry
492 kcal
33g
45 min
anti-inflammatoriske lette Opskrifter
176 opskrifter
Let
Pandestegt laks med citronsmør
462 kcal
38g
18 min
Middel
Kammuslinger i flødesovs
337 kcal
28g
25 min
Let
Grillet sværdfisk
396 kcal
35g
21 min
Let
Fisk en papillote med sprøde forårsgrøntsager
251 kcal
30g
35 min
Middel
Stegte Skaldyr Antipasti
325 kcal
33g
30 min
Middel
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min
Let
Crostini med røget laks
488 kcal
33g
20 min
Let
Cremede grønne bønner
224 kcal
4g
35 min
Middel
Gratinerede kammuslinger i cremet hvidvinssovs
491 kcal
54g
35 min
Let
Klassisk spansk tunsalat
469 kcal
27g
40 min
Let
Shrimp Salteado
271 kcal
32g
25 min
Let
Pandestegt laks med citronsmør
477 kcal
33g
18 min
Middel
Håndskåret laksetatar
340 kcal
33g
20 min
Let
Maistortillas
453 kcal
11g
35 min
Let
Bulgur med valnødder
410 kcal
10g
30 min
Let
Hvidløgsstegte hestebønner
273 kcal
15g
25 min
Let
Masala Fish Fry
408 kcal
30g
25 min
Let
Kinesisk pomelosalat med saftige rejer
247 kcal
18g
30 min
Middel
Fransk Fisk Chowder
498 kcal
40g
50 min
Let
Provencalsk fisk
331 kcal
30g
45 min
Let
Apfelmus
190 kcal
1g
40 min
Let
Laks med dild
388 kcal
34g
30 min
Let
Klassiske Linsefrikadeller (Linsenbratlinge)
435 kcal
22g
50 min