Intermedio
Ichigo Daifuku (Mochi alle Fragole)
189 kcal
3g
30 min
Ricette vegan rapide
237 ricette
Le ricette vegan rapide si adattano al tuo programma. Gusta l'Insalata Orientale con Bulgur e Ceci, ideale per un pranzo. Altre opzioni come il Sedano saltato all'aglio e pepe di Sichuan (111 kcal) ti permetteranno di variare i piaceri.
Facile
Yangpa-jorim (Cipolle Coreane Brasate)
114 kcal
3g
30 min
Facile
Kabocha no nimono
80 kcal
3g
30 min
Facile
Melanzane al Miso (Nasu Dengaku)
296 kcal
5g
30 min
Facile
Miso Shiru
101 kcal
11g
20 min
Facile
Mizu Yokan
133 kcal
3g
20 min
Facile
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Facile
Riso ai Piselli alla Mediorientale
658 kcal
14g
30 min
Facile
Nasubito no Shiraae
117 kcal
6g
25 min
Facile
Oshinko: Ravanello Giapponese Sott'aceto
138 kcal
1g
25 min
Facile
Insalata di Cetrioli Giapponese (Sunomono)
78 kcal
1g
15 min
Facile
Insalata di alghe wakame al sesamo
71 kcal
1g
15 min
Facile
Insalata di Mizuna al Sesamo
81 kcal
2g
15 min
Facile
Insalata di Tofu alla Giapponese
259 kcal
18g
20 min
Facile
Insalata di Tofu Vellutato alla Giapponese
223 kcal
16g
15 min
Facile
Shiratama Dango
429 kcal
10g
30 min
Facile
Insalata di Shiso
59 kcal
1g
10 min
Intermedio
Soba Gashi
224 kcal
5g
25 min
Facile
Insalata di Soba al Sesamo
361 kcal
13g
25 min
Facile
Zuppa di Miso con Alghe e Tofu Setoso
89 kcal
10g
20 min
Facile
Takuan Fatto in Casa
111 kcal
2g
25 min
Facile
Insalata di Wakame e Cetrioli
85 kcal
2g
15 min
Facile
Yasai Itame
136 kcal
3g
20 min
Facile
Zaru Soba
525 kcal
21g
25 min
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