Ricette vegan express

Le ricette vegan express sono ideali per pasti veloci. Prova il Pico de Gallo, fresco e leggero, o gusta i Pimentos de Padrón, facili da preparare. Questi piatti dimostrano che si può mangiare vegan senza passare ore in cucina.

Facile

Pak Choi Saltato all'Aglio

111 kcal

2g

15 min

Facile

Cavolo riccio saltato con aglio e peperoncino

270 kcal

9g

15 min

Facile

Cipollotti Marinati alla Soia e Sesamo

104 kcal

2g

15 min

Facile

Insalata di finocchi e arance

199 kcal

2g

15 min

Facile

Pita Grigliata con Aglio e Timo

396 kcal

8g

11 min

Facile

Insalata di Cetrioli Giapponese (Sunomono)

78 kcal

1g

15 min

Facile

Insalata di alghe wakame al sesamo

71 kcal

1g

15 min

Facile

Insalata di Mizuna al Sesamo

81 kcal

2g

15 min

Facile

Insalata di Tofu Vellutato alla Giapponese

223 kcal

16g

15 min

Facile

Insalata di Shiso

59 kcal

1g

10 min

Facile

Insalata di Wakame e Cetrioli

85 kcal

2g

15 min

Facile

Insalata di Melagrana ed Erbe Fresche

330 kcal

4g

15 min

Facile

Insalata di Lattuga e Olive alla Menta

173 kcal

1g

15 min

Facile

Choi Sum alla Coreana (Muchim)

146 kcal

5g

15 min

Facile

Insalata di Arance e Olive Nere

256 kcal

2g

15 min

Facile

Insalata di pomodori e cipolla rossa al prezzemolo

153 kcal

2g

15 min

Facile

Insalata di avocado e melagrana alla mediorientale

456 kcal

4g

15 min

Facile

Salsa Tahina al Limone

202 kcal

6g

10 min

Facile

Pimientos de Padrón alla Piastra

141 kcal

4g

15 min

Facile

Insalata di Mais alla Spagnola

265 kcal

5g

15 min

Facile

Sangría

245 kcal

1g

15 min

Facile

Tostadas al pomodoro

540 kcal

14g

15 min

Facile

Peperoncini Thai sott'aceto

49 kcal

1g

15 min

Facile

Peperoncini Lunghi Fritti

113 kcal

2g

15 min