Intermedio
Onigirazu: il Sushi Sandwich
772 kcal
21g
40 min
Ricette senza lattosio in meno di 45 min
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Prepara piatti gustosi senza lattosio in meno di 45 minuti. Gusta il Mutton Seekh Kebab a 495 kcal o deliziati con le Patatine dolci al forno a 297 kcal. Piatti vari e veloci per tutti i gusti.
Facile
Takuan Fatto in Casa
111 kcal
2g
25 min
Facile
Tamago Kake Gohan
611 kcal
18g
20 min
Intermedio
Tataki di tonno al sesamo
414 kcal
39g
25 min
Intermedio
Tempura di Gamberi e Verdure
459 kcal
21g
40 min
Intermedio
Tsukune di Pollo
317 kcal
28g
35 min
Facile
Stir-fry di Manzo e Broccoli
438 kcal
31g
30 min
Intermedio
Unagi Don
602 kcal
27g
40 min
Intermedio
Takoyaki al Polpo
441 kcal
20g
35 min
Facile
Insalata di Wakame e Cetrioli
85 kcal
2g
15 min
Facile
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Facile
Yaki Niku
316 kcal
24g
20 min
Intermedio
Yakiniku di Manzo
533 kcal
34g
35 min
Facile
Yakitori di pollo e cipollotti
425 kcal
27g
35 min
Facile
Yakizakana (Sgombro grigliato al sale)
485 kcal
42g
30 min
Facile
Yasai Itame
136 kcal
3g
20 min
Facile
Katsu di Verdure (Yasai no katsu)
522 kcal
15g
35 min
Facile
Zaru Soba
525 kcal
21g
25 min
Facile
Zuke Don
764 kcal
46g
35 min
Facile
Baechu-namul (Insalata di cavolo cinese sbollentato)
67 kcal
2g
20 min
Intermedio
Tartare di Manzo alla Coreana (Yukhoe)
529 kcal
44g
25 min
Facile
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Facile
Bokkeum-myeon
519 kcal
15g
25 min
Facile
Anelli di Cipolla Croccanti alle Spezie Mediorientali
254 kcal
5g
35 min
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