Facile
Sgombro Saba Shioyaki
507 kcal
42g
35 min
Ricette senza lattosio adatte all'ipotiroidismo in meno di 45 min
509 ricette
Intermedio
Kushi Katsu di Maiale e Cipolle
838 kcal
42g
35 min
Facile
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Facile
Riso ai Piselli alla Mediorientale
658 kcal
14g
30 min
Facile
Seafood Nabe (Zuppa di pesce giapponese)
485 kcal
69g
40 min
Intermedio
Onigiri: Polpette di Riso al Tonno, Maionese e Umeboshi
397 kcal
12g
35 min
Facile
Insalata di alghe wakame al sesamo
71 kcal
1g
15 min
Facile
Insalata di Tofu alla Giapponese
259 kcal
18g
20 min
Facile
Insalata di Tofu Vellutato alla Giapponese
223 kcal
16g
15 min
Facile
Shiratama Dango
429 kcal
10g
30 min
Intermedio
Satsuma-age
354 kcal
24g
35 min
Facile
Soba Nabe con Pollo e Shiitake
556 kcal
49g
45 min
Intermedio
Sukiyaki di Manzo: l'Autentica Pentola Giapponese
658 kcal
60g
35 min
Intermedio
Onigirazu: il Sushi Sandwich
772 kcal
21g
40 min
Intermedio
Takoyaki al Polpo
441 kcal
20g
35 min
Facile
Insalata di Wakame e Cetrioli
85 kcal
2g
15 min
Intermedio
Yakiniku di Manzo
533 kcal
34g
35 min
Facile
Yakizakana (Sgombro grigliato al sale)
485 kcal
42g
30 min
Facile
Zuke Don
764 kcal
46g
35 min
Facile
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Facile
Anelli di Cipolla Croccanti alle Spezie Mediorientali
254 kcal
5g
35 min
Facile
Insalata di Melagrana ed Erbe Fresche
330 kcal
4g
15 min
Intermedio
Bacalaitos (Frittelle di Baccalà)
572 kcal
46g
35 min
Facile
Gamberi Coreani al Miele e Aglio
281 kcal
26g
25 min
Esplora anche
Ricette senza lattosio adatte al diabete in meno di 45 minRicette senza lattosio cardiovascolari in meno di 45 minRicette senza lattosio anti-colesterolo in meno di 45 minRicette senza lattosio adatte all'insufficienza renale in meno di 45 minRicette senza lattosio anti-ipertensione in meno di 45 min