Intermedio
Pane Soffice al Sesamo
697 kcal
18g
145 min
Ricette senza lattosio batch cooking
901 ricette
Il batch cooking senza lattosio semplifica la cucina. Prepara piatti come l'Insalata Orientale con Bulgur e Ceci (600 kcal) o il Betarabi (151 kcal) in un batter d'occhio. Gusta pasti vari e saporiti per tutta la settimana.
Facile
Pasta alle Verdure in Stile Maghrebino
716 kcal
25g
40 min
Intermedio
Polpo alla tunisina
461 kcal
35g
100 min
Facile
Insalata di fave alla marocchina
313 kcal
14g
35 min
Facile
Insalata di Cous Cous alle Erbe e Verdure Croccanti
572 kcal
16g
25 min
Facile
Insalata di tonno alla magrebina
272 kcal
15g
15 min
Facile
Insalata Mechouia
333 kcal
16g
45 min
Intermedio
Salsiccia Merguez Tradizionale
552 kcal
34g
55 min
Intermedio
Tajine di pollo con limoni confit e olive
585 kcal
35g
70 min
Intermedio
Tajine di agnello alle spezie e uvetta
985 kcal
59g
145 min
Facile
Bruschette alle melanzane con cumino e limone
439 kcal
10g
50 min
Intermedio
Suya di Manzo
709 kcal
42g
50 min
Intermedio
Alheira de Mirandela
1155 kcal
43g
105 min
Intermedio
Alheira Tradizionale
1104 kcal
61g
105 min
Facile
Cicoria e Fagioli Bianchi
520 kcal
24g
40 min
Facile
Almôndegas: Polpette alla Portoghese con Riso
865 kcal
25g
60 min
Intermedio
Arroz de Coelho (Riso al coniglio alla portoghese)
1171 kcal
79g
75 min
Intermedio
Arroz de Pato Portoghese
1451 kcal
133g
130 min
Facile
Olive Condite
377 kcal
2g
15 min
Facile
Bifana
637 kcal
35g
35 min
Intermedio
Daube di Manzo
1007 kcal
64g
235 min
Facile
Crema di Ceci Vellutata all'Americana
572 kcal
24g
15 min
Facile
Caldo Verde
482 kcal
16g
60 min
Intermedio
Jang-Jorim: Manzo Brasato alla Soia
549 kcal
51g
110 min