Ricette pescatariane contro l'osteoporosi express

60 ricette

Insalata Caprese
Facile

Insalata Caprese

303 kcal
13g
15 min
Capesante scottate
Intermedio

Capesante scottate

380 kcal
51g
15 min
Grilled Cheese Sandwich al Cheddar
Facile

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889 kcal
30g
15 min
Insalata di tonno alla magrebina
Facile

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272 kcal
15g
15 min
Crema di Ceci Vellutata all'Americana
Facile

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572 kcal
24g
15 min
Vinagrete di Tonno alla Portoghese
Facile

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360 kcal
28g
15 min
Tonno alla Piastra
Facile

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379 kcal
35g
15 min
Gamberi all'Aglio (Camarones al Ajillo)
Facile

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479 kcal
25g
15 min
Scampi alla Piastra
Facile

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347 kcal
43g
15 min
Crostino con Ricotta e Miele
Facile

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622 kcal
24g
15 min
Pasta al Burro
Facile

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475 kcal
12g
12 min
Insalata di ceci alla francese
Facile

Insalata di ceci alla francese

596 kcal
26g
15 min

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