Facile
Verdure croccanti all'aceto di riso
130 kcal
2g
25 min
Ricette pescatariane a meno di 300 kcal
394 ricette
Le ricette pescatariane possono essere leggere e gustose. L'Insalata di pomodoro e cipolla rossa al prezzemolo a solo 153 kcal è un perfetto esempio. Altri piatti come i Capperi marinati (11 kcal) e il Tè Karak (233 kcal) completano questa selezione.
Facile
Patate Saltate in Padella
287 kcal
4g
40 min
Facile
Zucca Arrosto con Aglio e Timo
167 kcal
3g
50 min
Facile
Insalata Cremosa di Cetrioli all'Erba Cipollina
113 kcal
2g
20 min
Facile
Spiedini di Pesce alla Mediorientale
290 kcal
28g
28 min
Facile
Insalata di Peperoni Arrostiti
187 kcal
2g
45 min
Facile
Insalata Verde con Vinaigrette alla Senape
225 kcal
1g
15 min
Facile
Salsa allo Yogurt, Aglio ed Erba Cipollina
153 kcal
3g
10 min
Facile
Salsa Besciamella Tradizionale
219 kcal
6g
20 min
Intermedio
Pescado a la Veracruzana
288 kcal
33g
50 min