Intermedio
Pesce Sciabola Nero con Banana
724 kcal
34g
35 min
Ricette mediterranee in meno di 45 min
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Le ricette mediterranee si preparano rapidamente. Ad esempio, il Pane Lavash (339 kcal) darà una nota croccante al tuo pasto. Puoi anche provare il Cuscus al latte (811 kcal) per un piatto confortante e cremoso.
Facile
Purè di Patate all'Aglio e Olio d'Oliva
455 kcal
7g
40 min
Facile
Queijo Fresco alle Erbe
449 kcal
18g
10 min
Facile
Insalata di Ceci alla Portoghese
954 kcal
94g
35 min
Facile
Insalata di pomodori alla portoghese
125 kcal
1g
10 min
Facile
Sardine alla griglia alla portoghese
732 kcal
63g
35 min
Facile
Salada de Atum (Insalata di Tonno alla Portoghese)
772 kcal
52g
25 min
Facile
Scones Salati al Cheddar
479 kcal
15g
35 min
Facile
Tagliere di Formaggi Portoghesi
2369 kcal
141g
15 min
Facile
Crostata Meringata al Lime
485 kcal
11g
35 min
Facile
Vinagrete di Tonno alla Portoghese
360 kcal
28g
15 min
Intermedio
Pastéis de Nata (Tortine Portoghesi alla Crema)
476 kcal
12g
35 min
Facile
Olive Marinate agli Aromi Mediterranei
358 kcal
2g
20 min
Intermedio
Carciofi alla Piastra Croccanti
254 kcal
8g
35 min
Facile
Almejas a la Marinera
313 kcal
3g
35 min
Facile
Arroz a la Cubana
667 kcal
15g
40 min
Intermedio
Carciofi Fritti alla Spagnola
258 kcal
10g
35 min
Facile
Tonno alla Piastra
379 kcal
35g
15 min
Intermedio
Mandorle Pralinate (Almendras Garrapiñadas)
400 kcal
8g
25 min
Intermedio
Budino di Uova al Vapore
355 kcal
17g
30 min
Intermedio
Baccalà al Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Facile
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Facile
Horchata de Chufa: l'originale latte di zigolo dolce
377 kcal
11g
20 min
Facile
Sedano Saltato all'Aglio e Pepe di Sichuan
111 kcal
1g
20 min
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