Facile
Misto di Frutta Secca al Miele Speziato
457 kcal
8g
20 min
Ricette mediterranee in meno di 45 min
1370 ricette
Le ricette mediterranee si preparano rapidamente. Ad esempio, il Pane Lavash (339 kcal) darà una nota croccante al tuo pasto. Puoi anche provare il Cuscus al latte (811 kcal) per un piatto confortante e cremoso.
Facile
Insalata di pesche alla greca
457 kcal
16g
15 min
Intermedio
Rotolini Cremosi al Latte e Cocco
473 kcal
7g
35 min
Intermedio
Barfi al Latte e Cardamomo
622 kcal
23g
30 min
Facile
Barfi al Cocco e Cardamomo
599 kcal
8g
35 min
Intermedio
Gelato all'Acqua di Rose
358 kcal
11g
35 min
Facile
Mango Lassi
282 kcal
9g
10 min
Facile
Lassi allo Zafferano
227 kcal
7g
15 min
Facile
Insalata di Crudité all'Italiana
222 kcal
3g
20 min
Intermedio
Salmerino Alpino con Salsa Beurre Blanc
802 kcal
70g
30 min
Facile
Omelette alle Erbe Fini
369 kcal
21g
10 min
Facile
Coppa Gelato Sundae
1074 kcal
17g
20 min
Facile
Cocktail di Gamberi Classico
535 kcal
32g
30 min
Intermedio
Zriga Tunisina
497 kcal
15g
35 min
Facile
Riso alle Fave e Maiale Salato
641 kcal
22g
40 min
Facile
Shiitake Saltati in Padella
276 kcal
7g
20 min
Intermedio
Calzone al Prosciutto e Funghi
813 kcal
41g
35 min
Facile
Canapè al Salmone Affumicato e Mascarpone
536 kcal
18g
20 min
Facile
Nasu Dengaku
333 kcal
6g
30 min
Facile
Insalata di bulgur e ceci alla mediorientale
600 kcal
20g
20 min
Facile
Chayote saltato alla messicana
118 kcal
2g
30 min
Facile
Ceci e spinaci alla spagnola
536 kcal
25g
30 min
Facile
Verdure al Salto con Salsa di Soia
143 kcal
5g
25 min
Facile
Nộm rau muống (Insalata di spinaci d'acqua)
233 kcal
12g
25 min
Affina la tua ricerca
Ricette mediterranee contro l'osteoporosi in meno di 45 min(831)Ricette mediterranee adatte all'ipotiroidismo in meno di 45 min(807)Ricette mediterranee anti-ipertensione in meno di 45 min(806)Ricette mediterranee adatte all'insufficienza renale in meno di 45 min(767)Ricette mediterranee adatte al diabete in meno di 45 min(748)Ricette mediterranee adatte alla gravidanza in meno di 45 min(675)Ricette mediterranee cardiovascolari in meno di 45 min(643)Ricette mediterranee anti-colesterolo in meno di 45 min(546)Carne e pesce mediterranei in meno di 45 min(320)Piatti unici mediterranei in meno di 45 min(257)Ricette mediterranee anti-infiammatorie in meno di 45 min(204)Ricette italiane mediterranee in meno di 45 min(175)