Ricette mediterranee a meno di 300 kcal

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Le ricette mediterranee possono essere leggere e gustose. Con piatti come l'Insalata di arance con olive nere (256 kcal) e il Muhallebi (299 kcal), è facile deliziarsi senza superare le 300 kcal.

Ricette mediterranee a meno di 300 kcal

Pomodori Arrosto all'Inglese

Pak Choi Saltato all'Aglio

Spiedini di Tofu Piccanti al Cumino

Cavolfiore Saltato con Soia e Peperoncino

Cavolo riccio saltato con aglio e peperoncino

Budino cinese al mango

Gamberi all'Arancia

Zuppa di Mais Cinese

Finocchi Saltati al Pepe del Sichuan

Soia saltata con aglio e peperoncino

Cipollotti Marinati alla Soia e Sesamo

Porri Saltati alla Cinese

Peperoni Saltati al Wok

Patate saltate alla sichuanese

Riso Jasmine

Involtini di riso ai gamberi

Insalata di zucchine alla cinese

Insalata di vermicelli di riso alla cinese

Tofu saltato con peperoni

Tofu alla Salsa di Soia

Carote Glassate

Shakshuka ai Peperoni e Uova

Cipolle Confit

Uova Centenarie con Zenzero e Soia

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