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Ricette mediterranee adatte al diabete
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Insalata Caesar con Pollo
534 kcal
35g
30 min
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Chicken fingers croccanti
611 kcal
38g
30 min
Facile
Zuppa di pollo con tagliolini all'uovo
524 kcal
35g
65 min
Facile
Pollo saltato con verdure croccanti
341 kcal
31g
30 min
Facile
Tofu al Peperoncino e Basilico Thai
235 kcal
17g
30 min
Facile
Insalata Coleslaw Tradizionale e Croccante
250 kcal
3g
20 min
Intermedio
Involtini di melanzane
587 kcal
25g
70 min
Facile
Pannocchie alla Griglia con Burro Affumicato
310 kcal
7g
25 min
Facile
Curry di Pesce
442 kcal
31g
35 min
Intermedio
Patatine Fritte Fatte in Casa
445 kcal
5g
35 min
Facile
Hash Brown di Patate Croccanti
299 kcal
5g
35 min
Facile
Gratin di Verdure al Cheddar
512 kcal
23g
50 min
Facile
Fagioli Neri Piccanti
562 kcal
19g
75 min
Facile
Anelli di Cipolla in Pastella alla Birra
440 kcal
8g
30 min
Facile
Purè di Patate Cremoso
522 kcal
8g
40 min
Facile
Quinoa alle Verdure Croccanti
340 kcal
10g
35 min
Facile
Salsa Tartara
497 kcal
3g
15 min
Intermedio
Salmone Teriyaki
362 kcal
34g
25 min
Facile
Insalata di Pesce all'Americana
384 kcal
33g
20 min
Intermedio
Capesante scottate
380 kcal
51g
15 min
Facile
Dip cremoso ai carciofi e spinaci
440 kcal
21g
40 min
Intermedio
Stir-fry di Tofu e Verdure
368 kcal
20g
35 min
Facile
Insalata Thai di Funghi (Yam Hed)
67 kcal
4g
20 min
Intermedio
Tater Tots Fatti in Casa
400 kcal
5g
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Difficoltà
facili
a difficoltà media
Tempo di preparazione
express
rapide
in meno di 45 min
Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili