Ricette mediterranee adatte al diabete in meno di 45 min

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Pasta al Tonno alla Portoghese
Facile

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769 kcal
39g
35 min
Pasta all'uovo alla portoghese
Facile

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518 kcal
19g
25 min
Peixe Grelhado: Pesce alla Griglia alla Portoghese
Intermedio

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863 kcal
109g
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Funghi all'Aglio
Facile

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164 kcal
3g
25 min
Quesadillas al Formaggio
Facile

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418 kcal
17g
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Tacos di Jackfruit Sfilacciato
Facile

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513 kcal
10g
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Farinata al Rosmarino
Facile

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452 kcal
17g
30 min
Huevos Rotos
Facile

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582 kcal
18g
40 min
Pan con Tomate
Facile

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238 kcal
5g
15 min
Setas al Ajillo
Facile

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203 kcal
4g
25 min
Melanzane Saltate al Basilico Thai
Facile

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157 kcal
2g
25 min
Gamberi Marinati alla Citronella
Facile

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213 kcal
25g
30 min
Larb Gai: Insalata di Pollo Piccante alle Erbe
Facile

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246 kcal
27g
25 min
Zuppa thailandese alla citronella e galanga
Intermedio

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140 kcal
25g
40 min
Cá hấp: Pesce intero al vapore alla vietnamita
Intermedio

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288 kcal
26g
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Cà ri tôm (Curry di gamberi vietnamita)
Facile

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557 kcal
40g
45 min
Olio ai Cipollotti alla Vietnamita (Mỡ Hành)
Facile

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237 kcal
1g
7 min
Mực xào (Calamari saltati con ananas e sedano)
Intermedio

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263 kcal
24g
30 min
Uova Ripiene alla Diavola
Facile

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186 kcal
10g
25 min
Pad Pak Ruam Mit
Facile

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240 kcal
19g
25 min
Uova e Patatine Fritte Rustiche
Facile

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606 kcal
21g
45 min
Tempura di Gamberi
Intermedio

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287 kcal
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30 min
Insalata Croccante di Germogli di Soia all’Aglio
Facile

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136 kcal
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12 min
Branzino al Forno con Profumi Mediterranei
Facile

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