Facile
Dal di Lenticchie Speziate
332 kcal
19g
40 min
Ricette mediterranee congelabili
893 ricette
Le ricette mediterranee da congelare sono un vero vantaggio. Prepara lo Shawarma di pollo alle spezie (854 kcal) o i Bastoncini di mozzarella (671 kcal) per pasti gustosi pronti in anticipo. La Pita e hummus cremoso (884 kcal) aggiungono un tocco goloso ai tuoi pasti.
Facile
Lenticchie rosse all'indiana con pomodoro
331 kcal
19g
40 min
Intermedio
Cheese Naan
533 kcal
17g
30 min
Facile
Pakora di Verdure
417 kcal
16g
35 min
Intermedio
Palak Paneer
349 kcal
19g
45 min
Intermedio
Pav Bhaji
620 kcal
14g
60 min
Intermedio
Panini Pav Indiani
362 kcal
9g
65 min
Facile
Pollo Tandoori
541 kcal
36g
45 min
Intermedio
Pulao di Pollo Tradizionale
1126 kcal
43g
60 min
Facile
Pulao al Cocco
836 kcal
14g
35 min
Intermedio
Puran Poli
856 kcal
20g
90 min
Facile
Pollo Jerk Giamaicano
570 kcal
36g
65 min
Intermedio
Roti agli Spinaci
542 kcal
12g
35 min
Intermedio
Roti di Miglio
301 kcal
7g
35 min
Intermedio
Roti Integrale
561 kcal
15g
35 min
Intermedio
Roti Tradizionale Fatto in Casa
488 kcal
10g
35 min
Facile
Saag Aloo
246 kcal
7g
45 min
Intermedio
Sambar di Verdure
371 kcal
16g
65 min
Intermedio
Sambar di Lenticchie e Verdure
357 kcal
15g
65 min
Facile
Dal di Lenticchie e Spinaci
341 kcal
17g
55 min
Intermedio
Paratha alle Patate (Aloo Paratha)
652 kcal
12g
50 min
Intermedio
Thali Vegetariano Tradizionale
1012 kcal
35g
75 min
Intermedio
Paté di Anatra
414 kcal
14g
35 min
Intermedio
Tikka Masala di Verdure
370 kcal
8g
55 min