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Ricette mediterranee anti-colesterolo in meno di 45 min
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Zabaione Classico
183 kcal
7g
15 min
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Cavolo Cinese Saltato all'Aglio e Soia
115 kcal
3g
15 min
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Gamberi in Agrodolce
361 kcal
30g
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Spinaci Saltati all'Aglio
261 kcal
8g
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Insalata Wafu
169 kcal
3g
15 min
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Insalata di mango alla cinese
190 kcal
4g
20 min
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Crocchette di Pesce
480 kcal
27g
45 min
Facile
Salsa Taquera
148 kcal
4g
25 min
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Sorbetti tropicali alla messicana
207 kcal
1g
20 min
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Spinaci alla Crema
282 kcal
9g
30 min
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Fougasse alle Olive
654 kcal
13g
40 min
Facile
Panna Cotta ai Funghi
336 kcal
6g
30 min
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Patate Dolci Arrostite al Timo
271 kcal
4g
45 min
Facile
Nasu Yaki: Melanzane Glassate al Miso
177 kcal
4g
40 min
Facile
Insalata di Pomodori Classica
188 kcal
2g
15 min
Intermedio
Taiyaki Tradizionale
284 kcal
8g
30 min
Facile
Gaji-namul (Melanzane al Vapore)
102 kcal
3g
20 min
Facile
Sukju-namul (Insalata di germogli)
84 kcal
4g
12 min
Intermedio
Mitarashi Kushi Dango
488 kcal
8g
35 min
Facile
Mame Gohan
304 kcal
7g
40 min
Facile
Insalata di Alghe Wakame e Tofu
257 kcal
18g
15 min
Facile
Insalata di Bietole alla Coreana
78 kcal
2g
20 min
Facile
Broccoli Saltati all'Aglio e Zenzero
136 kcal
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Facile
Shashlik di Agnello
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facili
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Tempo di preparazione
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rapide
in meno di 45 min
Nutrizione
leggere
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a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili